Keselesaan Bersenam Dengan JONLIVIA

Assalamualaikum w.b.t.. Bila kita sebut pasal bersenam ni, memang satu perkara yang biasa kan.. Bersenam juga banyak caranya dan banyak tempatnya untuk kita laksanakan.. Tapi, adakah semua orang suka bersenam? Dan yang suka bersenam itu telah memilih pakaian yang sesuai? Tu diaaa.. So hari ni Eraz nak kongsi dengan korang satu benda yang menarik dan juga berkait rapat dengan bersenam iaitu JONLIVIA HOTPANTS.

Man Long ActivPants S5

Ketika mula-mula menyarungkan buat pertama kalinya memang dah rasa kelainannya.. Ya la, sebelum ni kalau bersenam atau jogging, ambil je mana-mana pakaian sesuai yang ada.. Main sarung je.. Tapi bila dah mula pakai Man Long ActivPants S5 ni, keterujaan tu lain macam je.. Belum bersenam pun dah rasa macam badan tu ringan je..

Kenapa ?

Hotpants ni sebenarnya dari Jonlivia ActivPants yang diperbuat 100% Genuine Neoprene.. Genuine Neoprene ni sejenis kain yang begitu elastik..  Hotpants ini dicipta bertujuan untuk membantu membakar lemak-lemak di badan dan peha juga.. Dan kalau siapa yang pakai tu mesti akan berpeluh.. So bila berpeluh, cepat la dapat membakar lemak-lemak yang ada..

Masih lagi dengan Man Long ActivPants S5 ni.. Eraz memang pilih jenis yang ada poket.. Sebabnya? Sebabnya senang nak selit barang berharga dalam tu contohnya macam duit ke atau lain-lain yang biasa dibawa semasa bersenam.. Dan poket yang disediakan itu memang sangat-sangat berguna dan benda yang ada dalam tu, pasti tak akan jatuh.. Kenapa? Tengok gambar di bawah ni :

Satu lagi ciri menarik yang korang perlu tahu ialah JONLIVIA HOTPANTS direka khas dengan empat lapisan pada struktur seluarnya selain daripada dua lapisan strap pada pinggul yang menjadikan JONLIVIA HOTPANTS ini tidak mudah koyak atau kembang walaupun setelah dicuci berkali kali. Jadi tak jadi masalah kalau korang nak basuh berapa banyak kali dan pakai berulang kali. 4 Lapisan dalam hotpants JONLIVIA iaitu :

Bagi yang rasa kurang selesa di bahagia-bahagian tertentu, korang boleh cover dengan sweater atau pakaian-pakaian yang sesuai ok..

Unisex ActivShirt AcquaRepel

Selain dari seluar, Eraz juga berpeluang dapat cuba Unisex ActivShirt AcquaRepel.. Ciri-cirinya memang menarik.. Antaranya ialah kalis air.. Serius.. Kalau nak bersenam dalam hujan pun memang selesa.. Ada dua warna yang dibuat iaitu hitam dan jingga neon.. Materialnya memang fleksibel dan memang sesuai dengan semua jenis badan..

Jadi apa pendapat korang? Jika korang nak dapatkan maklumat dengan lengkap, korang boleh ke link yang disediakan di bawah.. Di situ bukan setakat Man Long ActivPants S5 dan Unisex ActivShirt AcquaRepel je ada, banyak lagi yang lain yang korang boleh tengok..

Untuk info selebihnya :

Website : www.jonlivia.com

Email : hello.jonlivia@gmail.com

Whatsapp : +6 016 321 5358

Facebook : Jonlivia

Instagram : @jonlivia

Read more ...

Lazz Susu Kambing - Rahsia Awet Muda Dan Diet Anda

Assalamualaikum w.b.t.. Bila ramai yang diluar sana yang masih memanggil dengan panggilan 'adik' walaupun hakikatnya umur lebih tua, terasa ni macam awet muda sangat.. Boleh tak kalau nak cakap, Alhamdulillah.. Bukan yakin yang Eraz ni sebenarnya awet muda, tapi Alhamdulillah walaupun umur dah 35 tahun, tapi Allah kurniakan  kesihatan yang baik dan kelihatan seperti muda mudi yang umur 20 tahun.. Yakin tu penting.. Hehe..

Tapi kalau kelihatan muda pun, kesihatan tetap kena jaga kan.. Dan jangan disangka orang yang badan kurus cantik tu tiada penyakit ya.. Cuba yang kurus-kurus tu pergi buat check up.. Hanya untuk pastikan kesihatan tu betul-betul baik atau tidak.. Jadi, bagi yang tak suka nak ambil supplement, mesti kena cari jalan lain untuk dapatkan bekal sesuatu bagi dapat kesihatan yang baik..

Siapa kat sini pengemar susu? Haaa.. Hari ni Eraz nak kongsi satu benda menarik pasal susu kambing yang mempunyai Vitamin C dan E.. Kata nak awet muda kan.. Tahu kan apa kelebihan dua vitamin tu? Jangan pula dah baca perkataan susu kambil tu, korang tak nak baca terus.. Cuba baca sikit.. Eraz dulu pun memang tak boleh dengar kambing ni.. Terus tolak tepi.. Tapi selagi tak cuma, selagi tu la tak tahu kan.. Jadi, bagi yang nak mengekalkan awet muda dan juga nak diet, Eraz nak suggest LAZZ SUSU KAMBING..

Alhamdulillah baru-baru ni Eraz diberikan peluang merasa sendiri LAZZ SUSU KAMBING.. Dan kali ni Eraz dapat merasa perisa.. LAZZ SUSU KAMBING ASLI dan LAZZ SUSU KAMBING PRACAMPURAN KURMA.. Bila dapat, memang tak ragu-ragu nak try sebab nak tahu macam mana rasanya.. 

Pertama sekali memang cuba yang original dulu.. LAZZ SUSU KAMBING ASLI.. Pertama sekali nak beritahu dan terbukti benar dari review yang lain, tak rasa manis.. Jangan la tak minum pula tak rasa terlalu manis.. Ianya hanya secukup rasa.. Bila dah kurang manis tu, terbukti la baik untuk kesihatan kan.. 

Lepas tu cuba pula LAZZ SUSU KAMBING PRACAMPURAN KURMA.. Kali ni sebab ada campuran kurma, memang rasanya lain la sikit.. Serius.. Tapi masih tak rasa terlampau manis dan bila sebut susu kambing, mesti terbayangkan bau hamis kan.. Tidak kawan-kawan.. Sedapnya tanpa bau hamis.. Kanak-kanak atas 2 tahun pun pasti boleh minum punya.. Lazz Susu Kambing ni memang sesuai untuk diminum suam panas mahupun sejuk untuk kana-kanak..

Untuk kanak-kanak, contoh terdekat ialah anak saudara Eraz sendiri.. Dalam mencuba banyak susu formula, Lazz Susu Kambing ni juga la yang melekat sampai sekarang.. Sebati sudah.. Dan ibunya yang menyusukan anak kedua sekarang pun mengamalkan minum juga disamping dapat menjadikan susu badan yang banyak.. Sedia maklumkan yang memang kurma dan susu kambing ni antara milkbooster yang paling berkesan..

Ok.. Di bawah ini merupakan makluman lengkap kenapa Lazz Susu Kambing ini boleh menjadi Rahsia Awet Muda Dan Diet Anda juga untuk menjaga kesihatan korang semua.. 

1. Perihal Gula Sukrosa

Gula ini merupakan kombinasi antara glukosa dan fruktosa, kebiasaannya dalam nisbah 50:50.. Ia lebih dikenali sebagai gula pasir yang dihasilkan daripada tebu atau bit gula (sugar beets) yang ditanam di seluruh dunia..

Apabila sukrosa ditambah ke dalam makanan, tubuh manusia perlu memprosesnya menggunakan kedua-dua kaedah.. Glukosa akan terus ditukarkan menjadi tenaga manakala fruktosa pula akan diasingkan dan dihantar ke hati untuk diproses sebagai penyimpanan lemak..

Yang lebih menarik, TIADA kandungan gula sukrosa  Lazz Susu Kambing Asli dan ini membuktikan Lazz Susu Kambing memberi kebaikan kepada pengguna..

2. Gula Laktosa

Susu dan hasil tenusu mengandungi gula susu yang perlu dipecahkan menjadi lebih kecil supaya dapat diserap ke aliran darah. Gula susu ini dipanggil laktosa. Ia dipecahkan oleh enzim lactase di dalam usus..

Dalam Lazz Susu Kambing adalah gula semulajadi dalam susu. Jumlah gula laktosa ialah 7.9 untuk 100 gram. 100 gram tersebut boleh digunakan untuk 5 kali bancuhan. Tak ada gula tambahan di dalam susu kambing. Ini menunjukkan Lazz Susu Kambing mengandungi kandungan gula yang rendah.

3. Vitamin C

Selain itu, di dalam Lazz Susu Kambing juga kaya dengan Vitamin C semulajadi di dalam susu. Seperti yang semua tahu, Vitamin C bagus untuk kulit..

Vitamin C telah terbukti membantu untuk kurus dan mengekalkan berat yg ideal.. Pakar pemakanan dan nutrisi biasanya memasukkan diet makanan tinggi Vitamin C dalam jadual pemakanan kerana terdapat kajian yang menunjukkan makanan yang tinggi dengan Vitamin C dapat mengurangkan berat badan..

 Para doktor mendapati dengan makan makanan yang kaya vitamin C boleh merendahkan paras insulin, disamping menyimpan gula dan menukarkannya kepada lemak, insulin juga digunakan sebagai bahan bakar untuk mengurangkan berat badan..

4. Vitamin E

Selain itu, terdapat juga Vitamin E di dalam Lazz Susu Kambing yang mempunyai pelbagai kebaikan.. Antaranya ialah, mengekalkan kelembapan kulit membantu mengurangkan parut, agen pencerahan kulit, agen anti penuaan dan banyak lagi..

5. Analisis Dilakukan di UKM

Untuk memastikan Lazz Susu Kambing ini selamat diminum oleh orang ramai,  satu kajian telah dilakukan di UKM UNIPEQ untuk mengkaji bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan Lazz Susu Kambing ini..  Hasil kajian yang dilakukan menunjukkan bahawa bahan-bahan yang terdapat di dalam Lazz Susu Kambing bermanfaat kepada pengguna dan bebas dari penggunaan bahan-bahan yang membahayakan pengguna..

Dan.. Akhir kata, LAZZ Susu Kambing ni, memang sesuai untuk semua golongan yang tinggal dalam satu rumah.. Mulalah kita jaga kesihatan, dan mungkin boleh mulakan meminum LAZZ Susu Kambing ni.. Untuk lebih detail atau tempahan, korang boleh rujuk maklumat di bawah ok.. 

Tel : 013 308 3354 | 018 2777 290 

Web : www.lazzsusukambing.com

FaceBook : LAZZ Susu Kambing

Instagram :  LazzSusuKambingHQ 

Harga Lazz Susu Kambing Asli : RM45.90 ( SM) dan RM50.90 ( Sabah dan Sarawak ) 

Harga Lazz Susu Kambing PraCampuran Kurma : RM47.90 ( SM) dan RM52.90 ( Sabah dan Sarawak ) 

**Khidmat penghantaran ke rumah disediakan

Read more ...

Bila Jumpa 'Port' Baik !

Assalamualaikum w.b.t.. Sebenarnya Eraz dan kamera memang tak dapat dipisahkan.. Memang dari dulu suka ambil gambar.. Ada ketika ambil gambar tapi tak tahu nak letak caption apa.. Hehe..

Kalau jumpa port cun je, mesti rasa nak snap gambar atau selfie.. Tapi bila sebut bab selfie ni, rasa macam cerewet la sikit.. Kadang-kadang bila selfie, mesti ada yang tak kena.. Macamtu juga dengan bergambar biasa atau dengan cermin..

Halangan lain ialah bila keluar dengan anak-anak.. Bila keluar satu keluarga yang meriah ni, handphone memang duduk dalam poket je la.. Tak sempat sangat dah nak tengok handphone, buka kamera dan ambil gambar sebab mata ni duk tengok anak-anak yang aktif.. Eraz ni memang jenis bapak yang tak boleh anak hilang dari radar mata ni.. 

Tapi ada ketika keluar dengan wife je, anak-anak kat sekolah, haaaa masa itu la nak snap itu ini.. Bila jumpa yang cun, baru la boleh share dengan orang lain..

Read more ...

Surat Penyelesaian Hutang Pinjaman Pendidikan PTPTN

Surat Penyelesaian Hutang Pinjaman Pendidikan PTPTN | Assalamualaikum w.b.t.. Surat Penyelesaian Hutang Pinjaman Pendidikan PTPTN ni rasanya memang ditunggu oleh semua peminjam PTPTN kan.. Kira surat yang ditunggulah! Itu pendapat Eraz la.. Eraz masa buat degree di USM dulu, memang buat pinjaman PTPTN.. Zaman Eraz masa tahun 2002 tu memang majoriti buat PTPTN samada orang kampung ke, orang bandar ke, orang berada ke.. Tapi kalau yang ada kelayakan lebih tinggi, ada yang dapat biasiswa dari JPA dan Petronas.. 

Selepas tamat belajar pada tahun 2005 tu, terus bekerja di Subang Jaya sekejap sebelum berhenti.. Kebetulan selepas berhenti, terus ke Penang untuk majlis konvokesyen.. Lepas konvo, ada rezeki dapat kerja sekarang yang mana berada di negeri kelahiran sendiri.. Alhamdulillah.. So kerjalah sehinggalah sekarang.. Alhamdulillah.. 

Bayar sikit sikit untuk PTPTN ni.. Caj Pentadbiran ada je setiap bulan.. Jadi bila dah lama kerja, semak akaun 2 KWSP, nampak macam dah lebih dari cukup.. Tapi masa tu tengah plan nak bina rumah.. So tangguh dulu sehingga proses pengeluaran untuk bina rumah dulu diluluskan.. Dah agak tak boleh keluarkan semua sebab salah percaturan sikit.. Tapi tak pe, positif masa tu sebab mesti ada hikmahnya kan.. 

Dan selepas settle hal pengeluaran bina rumah, terus nak buat pengeluaran untuk PTPTN ni pula.. Tapi alih-alin denga bajet Tahun 2018, kalau bayar full PTPTN akan dapat less sehingga 20 %.. So tangguhlah sehingga bulan Januari 2018.. Masuk je ke bulan Januari 2018, terus mohon secara online di laman web KWSP.. Tak perlu ke KWSP pun untuk memohon.. Tapi pastikan korang dah ada id untuk iAkaun KWSP la..

Lepas seminggu ke lebih cepat, terus dapat SMS minta ke KWSP.. Untuk sahkan permohonan dengan cap jari serta kena bawa dokumen asal dan salinan.. Dokumen tak banyak pun.. Kad Pengenalan, Skrol Degree dan Transkrip Degree.. Kad Matrikulasi apa semua, tak perlu.. So Eraz terus ke sana dan pegawai tu semak dokumen dan lengkap.. Dalam masa seminggu atau lebih sikit, dapat notification, bayaran itu telah dimasukkan.. Alhamdulillah..

Report pada orang PTPTN dan mereka hantarlah Surat Penyelesaian Hutang Pinjaman Pendidikan PTPTN.. Selesai satu hutang.. Korang pun boleh buat ok..

Nasib baik dan rezeki Allah bagi, masa buat program Master tahun 2013 lepas tak menggunakan apa-apa pinjaman dari PTPTN atau Bank.. Ada rezeki lain orang kata.. So untuk program Master, takde terikat dengan siapa-siapa pun.. Alhamdulillah..

Read more ...

Bila Grab Car Dah Beroperasi Di Kota Bharu

Assalamualaikum w.b.t.. Hari ni nak cerita pada Grab Car.. Masa baru perkenalkan dulu di sini, memang tak rasa pun nak guna.. Ya la, jarang sangat guna teksi ke bas ke sekarang ni di Kota Bharu.. Sebabnya bila fikir pada bas atau teksi, tambang bukan isu sangat sebab memang diperlukan masa tu walaupun kadang-kadang tinggi juga teksi caj katanya.. Masa lagi satu.. Memang masa ni memainkan peranan.. Kalau boleh tak nak bazirkan masa menunggu kan.. 

Tapi Eraz sendiri mula naik grab bila kereta wife rosak.. Masa tu dari office drive ke bengkel dan kereta kena bermalam di situ.. Nak minta wife datang ambil, kereta di yang kena tinggal.. Kereta kita di rumah masa tu.. Wife kita hantar pegi keje.. Terus terfikir nak cuba Grab Car.. Terus ambil Grab dan ke rumah untuk ambil kereta.. Masa request, sekejap je dapat dan harga pun murah.. Masa tu dah pandai guna Promo lagi.. Haha..

Itu kali pertama dan perkhidmatan memang ok.. Dan lepas tu, terus la guna grab bila nak ambil kereta di bengkel untuk bawa balik.. Mula dari situ, mula la Grab ni bermain dalam fikiran terutama bila ada urusan di jabatan yang tempat parking nya memang masalah.. So bila nak jimat masa, request Grab.. Save masa untuk cari parking dan masa tu dah pandai guna Promo yang Grab bagi.. Jadi macam urah giler!

Ini pengalaman Eraz di Kota Bharu sebagai pengguna lelaki la.. Kalau wanita, Eraz tak pasti la sejauh mana nak guna atau tidak kalau seorang diri.. Tapi kalau berdua atau lebih, itu tak de hal.. Bergantung kepada keyakinan masing-masing.. Yang pastinya di sini, Eraz sebagai pengguna Grab sendiri di Kota Bharu, memang berpuas hati.. 

Kepada pemandu teksi yang baca entri ni mungkin, maaf sebab lebih utamakan Grab sebab nak kejar masa.. Itu memang sangat penting sekarang.. Bayangkan kalau lunch break hanya sejam, memang masa tu sangat berharga.. Wassalam..

Read more ...